«Главным сокровищем жизни являются не земли, которые ты завоевал, не богатства, которые у тебя в сундуках… главным сокровищем жизни является здоровье и чтобы его сохранить, надо много знать»

Авиценна

В крупных городах и промышленных центрах на состояние здоровья населения оказывают негативное воздействие многочисленные экологические факторы: физические (тепловые, шумовые, электромагнитные, вибрация), химические (диоксид серы, оксиды азота, диоксины, тяжелые металлы и пр.), биологические, социально-экономические. Основные факторы риска возникновения экологически обусловленных заболеваний горожан – уровень атмосферного загрязнения, гигиеническое состояние почв, качество питьевой воды, шумовое загрязнение, проблема отходов и т.п.

Всестороннее изучение человека, его взаимоотношений с окружающим миром привели к пониманию, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие человека. Здоровье - это капитал, данный нам не только природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем.

Кризис здоровья в мире – общепризнанный факт. С естественно-научных позиций причины кризиса здоровья носят эколого-генетический характер. Они кроются в противоречии между медленной скоростью естественной эволюции человека как биологического вида с его ограниченными адаптивными возможностями и интенсивным темпом преобразования окружающей среды. Естественный ход эволюционного вида Homo sapiens (человек разумный) оказался нарушенным; причина – исчерпание резервов наследственной изменчивости и в связи с отсутствием выраженного действия естественного отбора в человеческих популяциях. Накопление мутаций, отягощающих наследственность, представляют собой одно из следствий нарушения нормального течения эволюции.

По исследованиям ученых, если не остановить отрицательные тенденции, то с середины XXI века значительно ускорится дегенерация популяций, соматические, психологические и генетические адаптивные возможности человека как вида будут подорваны, может начаться постепенное вымирание.

Мишель де Монтень отмечал «Здоровье – это драгоценность, ради которой стоит даже пожертвовать частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимо унизительной»

Рекреация в переводе с латинского языка означает «восстановление». Действительно, рекреационные ресурсы – это ресурсы, способствующие восстановлению здоровья человека, создающие условия для хорошего отдыха. Рекреация необходима всем людям. Без отдыха снижается производительность труда, накапливается усталость и раздражительность. Доступность для человека полноценного отдыха – один из важных показателей качества жизни.

Главная задача рекреационного хозяйства
Главная задача рекреационного хозяйства – обеспечение отдыха людей, поправление здоровья в специальных оздоровительных учреждениях, базах отдыха, развитие различные форм туризма. Разнообразие рельефа, климата и природных зон, рек и озер, источников минеральных вод и лечебных грязей, исторических и культурных памятников создает условия для удовлетворения самых разнообразных запросов. Как правило, при организации рекреационного обслуживания, ориентируются не на один, а на несколько видов ресурсов. Чем разнообразнее ресурсы зоны отдыха, тем привлекательнее она для рекреационного обслуживания.
Виды рекреационных ресурсов
Рекреационные ресурсы подразделяются на две группы:

-природно-рекреационные, то есть объекты и явления природы, используемые в целях отдыха, туризма и лечения. К ним относятся морские побережья с благоприятным климатом, берега рек и озер, горы, лесные массивы, минеральные источники, лечебные грязи. На основе природно-рекреационных ресурсов создаются различные курорты. По характеру лечебных факторов курорты подразделены на бальнеологические, грязевые и климатические, а также с несколькими основными лечебными факторами. Конечно, расчленение курортов на перечисленные три группы весьма условно. Как правило, каждый курорт располагает несколькими лечебными факторами. Кроме того, применяют искусственно приготовленные, а также привозные лечебные средства.

К числу бальнеологических курортов относятся: Ессентуки, Железноводск, Пятигорск, Кисловодск. Грязевые курорты в лечебном процессе используют различные виды грязей: иловую, ключевую, торфяную, железистых и других источников. Наиболее известны грязевые курорты: Анапы, Сочи, а также города-курорты КМВ. Климатические курорты подразделяются на приморские, горные, равнинные, лесные, степные и с климатом пустынь. Они представлены чрезвычайно хорошо и, пожалуй, не нуждаются в дополнительных уточнениях.

Сегодня многих людей привлекает активный отдых, поэтому большой популярностью пользуются горные туристические базы (например, на Кавказе), туристические базы на берегах озер (Телецкое, Байкал и др.). Основные формы природно-рекреационных территорий - это зеленые зоны вокруг и в самих городах (парки, скверы), заповедники (государственные, биосферные), национальные парки.

-культурно-исторические достопримечательности , используемые для посещения туристами. Это памятники истории, археологии, архитектуры, искусства. Россия обладает не только уникальными природно - рекреационными ресурсами, но и своими культурно – историческими ценностями. Среди наиболее известных можно назвать Московский Кремль, архитектурные памятники Санкт-Петербурга, парковые ансамбли Петергофа, города « Золотого кольца России » и мн. др.

Рекреационное обслуживание населения вне его места жительства – главным образом организация туризма и экскурсий, а также дома отдыха и пансионаты и т.д.

Рекреационное обслуживание основано на использовании ресурсов, способствующих восстановлению здоровья человека, создающих условия для хорошего отдыха. Как правило, при организации рекреационного обслуживания ориентируются не на один, а на несколько видов ресурсов. Выделяют:

• 
  санаторно – курортное лечение (климато-бальнеогрязелечение); оздоровительное рекреационное обслуживание (пляжно-купальное, прогулочное);
• 
  спортивное (альпинизм, охота, рыболовство, спортивный туризм);
• 
  познавательный туризм (круизы, поездки по историческим местам);
• 
  отдых на садоводческих и дачных участках.

Чем разнообразнее ресурсы зоны отдыха, тем привлекательнее она для организации рекреационного обслуживания.

1.Вспомним тему прошлых уроков?

2. Вспомним: так что же такое «пр.ресурсы»?

3. ЧЕЛОВЕК! Самое ценное творение природы на нашей планете. Благодаря творениям его рук на земле выросли города, развивается экономика. Мы живём в XXI веке, веке технического и научного прогресса, который требует от любого человека колоссальных нагрузок и усилий, с которыми может справиться только здоровый человек. В процессе жизнедеятельности человек расходует свои силы, разрушает здоровье. Как с этим можно справиться?

Только заботясь о здоровье и отдыхе людей.

Сейчас конец четверти Ваши высокие интеллектуальные нагрузки тоже требуют от вас отдыха и восстановления здоровья.

От латинского слова «восстановление» и произошло название ресурсов, которые мы будем изучать сегодня.

Стр.330 учеб.9 кл. найдите, пожалуйста, что это за слово?

От слова «рекреация» и название ресурсов – рекреационные.

Итак, тема урока: рекреационные ресурсы мира.

Цель нашего урока – познакомиться с богатством и разнообразием рекреационных ресурсов планеты, систематизировать их на группы.

(рабочий лист на столах – работа в парах, лист подписать, в конце урока сдать).

Определим место рекр. ресурсов в классификации видов ресурсов

3 группы ресурсов??? Назвать

По применению делятся на ресурсы для промышленности, какие? Для с\х? Для отдыха и туризма.

Для с\х?

Для отдыха и туризма?

Так что же такое рекр.ресурсы?

по происхождению на группы (раб.лист – задание 1 )

Как понимаете, какие ресурсы относятся к антропогенным?

Какие к природным?

задание 1

На раб.листе найдите объекты и разделите на 2 группы?

Разбейте на 2 группы следующие объекты: зоопарк, река, театр, галерея, родник (источник, ключ), памятник архитектуры, песчаный морской пляж, лес.

Подчеркните те ресурсы, которые кроме рекреационных можно отнести ещё и к другим группам (видам) ресурсов.

Сделайте вывод, какие требования предъявляют к рекреационным ресурсам?

Вывод: (на основе ответов детей) к р.р. предъявляют определённые требования.

Все рекреационные ресурсы делятся по цели использования на группы (раб.лист – задание 2 )

Ресурсы для отдыха, туризма, лечения

задание 2

распределить объекты рекреации представленные в раб. листе по группам :

Дополнить список своими примерами объектов рекреации РФ.

Давайте с некоторыми объектами познакомимся поближе - послушаем ребят, которые подготовили выступления о рекреационно-познавательных и рекреационно-спортивных объектах.

Вывод: один и тот же объект может выступать одновременно центром и познавательного и спортивного и оздоровительного туризма. Так есть целые страны (регионы) в которых рекр.ресурсы разнообразны и играют важную роль экономике, одна из отраслей (или всего одна отрасль) хозяйства в этих странах- международный туризм.

Задание 3. Какого же значение международного туризма в экономике отдельных стран (регионов).

(рабочий лист - схема зад.3)

Что представляет собой эконом. значение туризма для страны? Что даёт стране?

Более 500 млрд. долларов в год - поступление от туризма в мировую экономику

Что представляет собой социальная функция туризма?

127 млн. человек в мире работает в сфере туризма, это каждый 10-й работник в мире занят в этой сфере

А что значит – гуманитарное значение?

Пример: 1.Египет - в настоящее время там идёт гражданская война, но отдыхающим практически ничего не грозит. У местного населения, нет намерений, причинять вред отдыхающим, все волнения в стране внутриполитические.

2. Большое количество российских туристов вынуждает египтян, занятых в туристической сфере, учить русский язык, чтобы как можно легче общаться с приезжими, улучшая уровень сервиса. Притом во многих отелях знание русского – огромный плюс для претендента на вакансию.

Какие же страны и регионы играют ведущую роль в международном туризме. Давайте рассмотрим пространственную структуру международного туризма.

Региональное распределение международных туристических потоков сложилось давно. С начала массовых туристических обменов по настоящее время на мировом рынке туризма заметно выделяется Европа. Особенно славятся страны, имеющие древнюю богатую культуру:

Италия

Греция

Франция

Россия

Горнолыжные курорты Европы: Австрия, Швейцария

Лечебные курорты Чехии и др.страны

Этот регион пользуется большой популярностью у самих европейцев, а также жителей др.регионов. Вторую позицию прочно удерживает Америка. На Европу и Северную Америку приходится 4/5 всех прибытий в мире. Динамично развивается Азиатско-Тихоокеанский регион и по прогнозам ВТО на 2020 год, Европа удержит доминирующее значение, а Азиатско-Тихоокеанский регион выйдет на второе место.

По прогнозам ВТО 21 век станет веком туризма. Туризм выделяется ЮНЕСКО(Организация Объединённых Наций по вопросам образования, науки и культуры) как одна из самых ведущих сфер профессионального образования. Поэтому специальность «ТУРИЗМ» сегодня является очень популярной среди студентов во всём мире. Любая страна заинтересована в привлечении туристов, что не даёт выпускникам этого направления остаться без работы. Количество туристических фирм с каждым годом становиться больше.

Задание 4. Сегодня, я хочу предложить Вам попробовать себя в роли сотрудников туристической фирмы: кто-то представит себя в роли директора, дизайнера, разработчика тур проектов.

Разбиться на группы по разным направлениям. Каждая группа представляет собой туристическую фирму. В ходе групповой работы должны использовать свои географические и культурологические знания + каждый подготовил не большой материал по объектам рекреации - изготовить туристический буклет . В конце работы представитель от группы представляет классу свой проект. На работу 5 минут .

Вывод урока и цели на след.урок:

Итак, главное назначение рекреационных ресурсов состоит в поддержании физических сил, эмоционального настроя человека, сохранении здоровья и его духовном обогащении.

Но, по мере того как туристы проникают в уголки земного шара, судьба природы нашей планеты вызывает большую тревогу. Рекреационные ресурсы, как и любые другие ресурсы, требуют рационального использования. С целью расширения рекреационных ресурсов мира намечено провести мероприятия - создание новых рекреационных зон. С проектом по созданию такой зоны в г.Агрыз на школьной научно-практической конференции выступал ученик нашего классам Г.Эрик. Сейчас кратко он познакомит вас со своим проектом.

Рекреационные ресурсы, как и любые другие ресурсы, требуют рационального использования. Поэтому на след.уроке мы с вами обсудим экологические проблемы использования ресурсов, в том числе и рекреационных и предложим как решить эти проблемы.

Быть проактивным и жить полной жизнью невозможно, когда тело не в порядке. Боль и хроническая усталость отнимают слишком много жизненной энергии, не дают возможности проявить свой потенциал на все 100%. Но давайте взглянем правде в глаза, что предлагает современная медицина? Антибиотики, которые подчистую уничтожают кишечную микрофлору и садят печень? Или вакцинацию, которая разрушает иммунитет и естественную способность организма к регенерации? Мы решили найти иные способы, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы, дав возможность жить полноценно.

Читайте 7 советов, как восстановить силы и укрепить здоровье, используя базовые знания о работе своего тела!

1. Больше движения

Секрет хорошего самочувствия человека – полноценная циркуляция крови и лимфы. Но если первое от наших усилий зависит мало и перекачивается за счет работы сердца, то лимфа движется исключительно с помощью мышечных сокращений. Каков вердикт? Чем больше движения, тем сильнее иммунитет, так как именно лимфа отвечает за очистку организма от токсинов, поддержание водно-солевого баланса и защиту от вирусов. Кроме того, благодаря физической нагрузке в нашем теле увеличивается количество капилляров, а с ним и снабжение всех тканей и органов кислородом. Укрепляется работа сердечной мышцы, нормализуется давление, увеличивается сила и работоспособность тела, даже психика становится более устойчивой к стрессам. Нужны ли еще доводы, чтобы выйти на пробежку?

2. Меньше химических лекарств

Парадоксально, но чем больше лекарств, тем больше процветает болезней. Вирусы и бактерии давно привыкли к самым мощным антибиотикам, а нацеленность врачей на устранение симптомов при нежелании лечить причину только усугубляет катастрофу. Задумывались ли вы, насколько вредна простая таблетка от головной боли, способная вызвать депрессию и проблемы с печенью? Мы втираем крема против целлюлита, который на деле является следствием простого нарушения обмена веществ. Не даем организму самостоятельно перебороть ОРЗ, добивая слабый иммунитет химией, которая разрушает тело. Но если не пользоваться иммунной системой, она вообще разучится нас защищать. Прекратите травить себя лекарствами без надобности!

3. Скажите «да» овощам и фруктам

Мало того, что в них содержится громадное количество всех необходимых нам витаминов и микроэлементов, фрукты здорово ощелачивают организм, поддерживая гармоничную работу всех органов и систем. Чем больше овощей вы употребляете, тем меньше проблем с сердцем и сосудами, тем лучше работает пищеварительная система. Природная очистка от свободных радикалов приводит к уменьшению вероятности развития раковых опухолей. Большое содержание клетчатки в овощах нормализует уровень глюкозы, приводит к стабилизации давления, нормализации веса, а также улучшению состояния кожного покрова и волос. Хотите выглядеть молодо и быть полным сил? Ешьте овощные салаты.

4. Вспомните о пользе воды

Мало того, что мы на 2/3 состоим из воды, без нее не обходится ни один биохимический процесс в организме. Она участвует везде, напитывает клетки тела питательными веществами, избавляя их от продуктов жизнедеятельности и токсинов. Всего за две недели правильного питьевого режима можно полностью восстановить работу органов и систем, улучшить показатели давления, нормализовать вес, избавиться от отеков, угревой сыпи и даже сонливости! Вода помогает лимфе фильтровать кровь, убирает застой ядов в почках, в 4 раза снижает риск развития артрита, а еще участвует в сжигании так нелюбимых нами жиров. Хотите иметь прекрасную форму, приятный цвет лица и быть в тонусе? Пейте больше воды.

5. Попробуйте голодание

Польза голодания – не пустой звук, а реальный факт, за который ученые удостоились Нобелевской премии. Дело в том, что периодическая чистка органов внутри тела просто необходима, ведь постоянная работа изнуряет организм, продукты жизнедеятельности засоряют тело шлаками и токсинами. Чтобы провести «генеральную уборку» изнутри, была разработана система лечебного голодания, которая помогает не просто переработать мусор, но и восстановить клетки тела, устранить хронические болезни, сбросить лишний вес и даже омолодиться! Это прекрасный способ держать тело в форме, улучшить иммунные силы и уберечь органы от изнашивания.

6. Не забывайте высыпаться

Здоровый сон не только возвращает силы, но и запускает процессы регенерации. После активной растраты ресурсов в течение дня телу действительно необходимо восстановить свои запасы, гармонизовать работу органов, стабилизировать показатели сахара в крови. Именно полноценный сон позволяет восстановиться нервным клеткам, нормализовать обмен веществ, выработку гормонов и Т-лимфоцитов. Полноценный и глубокий сон служит профилактикой от многих заболеваний, уменьшает риск появление головных болей, а также защищает человека от депрессии. Хотите крепкое здоровье и бодрое настроение в течение дня? Начните вовремя ложиться.

7. Чаще показывайтесь солнышку

Все мы слышали о том, как вредны прямые солнечные лучи, как злосчастный ультрафиолет разрушает кожу и служит причиной появления рака. Однако эти предостережения даны любителям смольного загара, которым злоупотребляют. По-настоящему пребывание под открытым солнцем, особенно в утренние часы, совершает с нашим телом невероятные вещи! Выравнивается гормональный баланс, улучшается настроение, повышается стрессоустойчивость. А еще солнечные лучи запускают выработку витамина D, который способствует усвоению кальция, тем самым укрепляя костную ткань.

Вы все еще ищите способы восстановить ресурсы тела и вернуть хорошее самочувствие? Тогда используйте эти простые советы для здоровья, которые помогут вернуть жизненный тонус и удовольствие.

Соглашение об использовании материалов сайта

Просим использовать работы, опубликованные на сайте , исключительно в личных целях. Публикация материалов на других сайтах запрещена.
Данная работа (и все другие) доступна для скачивания совершенно бесплатно. Мысленно можете поблагодарить ее автора и коллектив сайта.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

Невозобновлямые природные ресурсы: топливные, рудные полезные ископаемые, химическое сырье. Исчерпаемые возобновляемые природные ресурсы: земельные, водные ресурсы суши, лес, животные, климатические, агроклиматические. Природно-рекреационные ресурсы.

презентация , добавлен 14.12.2010


Понятие о рекреации. Рекреация и отдых. Ресурсный потенциал рекреационной деятельности. Природные рекреационные ресурсы и их оценка.. Культурно-исторические рекреационные ресурсы. Рекреационное и туристское природопользование.

книга , добавлен 24.04.2007


Характеристика рекреационной зоны – Сибири. Особенности рекреационной зоны – Дальневосточного региона. Характеристика природно-ресурсного потенциала Сибири и Дальнего Востока (геологических ресурсов), климата, лесов, озер как рекреационных ресурсов.

курсовая работа , добавлен 09.11.2012


Водные ресурсы. Земельные ресурсы. Ресурсы растительного и животного мира. Экономическая оценка водных, земельных ресурсов. Влияние деятельности человека на водные, земельные и биологические ресурсы и меры по их охране и восстановлению.

контрольная работа , добавлен 20.12.2006


Экономическая оценка водных ресурсов. Водные ресурсы - это пригодные для употребления пресные воды, заключенные в реках, озерах, ледниках, подземных горизонтах. Водохозяйственный баланс и его категории. Мировое водопотребление. Водные ресурсы России.

контрольная работа , добавлен 05.03.2005


Восстановление физического и духовного здоровья человека. Место курортов, санаториев, домов отдыха среди рекреационных ресурсов. Гармония целостности ландшафта, прямое непосредственное использование которого оказывает благотворное воздействие на человека.

презентация , добавлен 21.12.2011


Земельные ресурсы мира. Пути использования земельных ресурсов. Многовековая практика свидетельствует о том, что главными источниками жизнеспособности и процветания любого государства являются принадлежащие ему земельные ресурсы.